Sisu
- PFT eesmärk
- Kopsufunktsiooni standardmõõdikud
- Expiratory Reserve maht selgitatud
- Kopsude läbilaskevõime ja vanusegraafik
Teie hingeõhk ja südamelöögid on hetkega sünonüümid eluga kui kõik muud füüsilised protsessid, mida te naudite; ainuüksi need on loendamatu hulga luuletuste, meditatiivsete tavade ja muude inimlike järeleandmiste värk. Teie kopsud on sisuliselt täispuhutavad reservuaarid, mille ülesandeks on õhku kehasse tõmmata, sellest hapnikku ammutada ja samal ajal süsinikdioksiidi välja laadida ning jätkata seda tööd katkematult aastakümneid.
Meditsiinitüüpidel on võimalusi mõõta, kui hästi teie kopsud toimivad, võrreldes teistega, kes on sama vanuse ja sooga, kui ka võrreldes teiste teie tehtud testidega. Üks sellistest mõõdetud kogustest kopsufunktsiooni test (PFT) on expiratoorse reservi maht (ERV), mis on õhukogus, mille teoreetiliselt võiksite välja puhuda pärast seda, kui olete juba normaalsel (sunniviisilisel) viisil välja hinganud, nagu olete seda artiklit lugedes eeldatavasti teinud. ERV-d ja muid kopsu tervise näitajaid võivad mõjutada mitmesugused tegurid.
PFT eesmärk
PFT-sid manustatakse siis, kui tervishoiutöötajad kahtlustavad kaasuvat hingamisteede häiret või on sellest teadlikud ja jälgivad selle kulgu ning kõigi testide läbiviijale osutatavate ravimeetodite tõhusust.
Kopsufunktsiooni standardmõõdikud
Järgmised kopsude funktsiooni kirjeldavad parameetrid on diagrammi abil kõige hõlpsamini mõistetavad.
Mahud: Teie kopsude koguvõimsust nimetatakse sobivalt kopsude koguvõimsuseks (TLC). See on jääkmahu (RV) summa, mis on väike kogus õhku, mida te ei saa välja saata, hoolimata sellest, kui tugevalt proovite; ERV, mis, nagu eespool öeldud, on õhukogus, mille te saaksite välja suruda pärast normaalset väljahingamist; loodete maht (TV) või normaalse hingetõmbega sisse ja välja tõmmatava õhu kogus; ja sissehingatava reservi maht (IRV), mis on "täisväärtuslikumas" otsas ERV ekvivalent, või kui palju õhku võiksite sisse tulla isegi pärast normaalset sissehingamist.
Voolukiirus: Kui te võtate PFT-d, palutakse teil teha selliseid asju nagu hingata võimalikult lühikese aja jooksul nii kõvasti kui võimalik või puhuda välja nii palju õhku kui võimalik, kestusega viis kuni kümme sekundit või kui kaua see teid võtab muutuda võimalikult "deflateerituks". Tulemused annavad teavet teie kopsude, mis ei ole valmistatud lihasest, vaid torudest, ja spetsiaalse, tugevalt veresoonkonna (st hästi verega varustatava) koe struktuurilise terviklikkuse kohta.
FEV1näiteks mõõdab õhu kogust, mida saate välja hingates täielikult välja hingates esimesel sekundil välja puhuda. Arv, kui on olemas sarnased parameetrid, näiteks maksimaalne ekspiratoorne voolukiirus (PEFR), mis on maksimaalne kiirus, mille abil saate kopsudest õhku sundida ruumalaühikutes aja kohta (nt liitrit sekundis).
Expiratory Reserve maht selgitatud
Kõike eelnevat kokku pannes näete, et TLC = RV + ERV + TV + IRV. Selle erinev vorm, mis rõhutab jääkmahu valemit, on RV = TLC - IRV - TV - ERV. Samuti annab väljahingamise reservi maht: ERV = TLC - IRV - RV - TV.
Teie ERV on kõrgem, kui seisate, kui siis, kui istute. See on intuitiivne, kuna inimesed ja muud loomad on liikumisel tavaliselt püstiasendis ning peavad intensiivsusega treenides pääsema võimalikult palju õhku.
Kopsude läbilaskevõime ja vanusegraafik
Vastupidiselt levinud arvamusele on kopsude läbilaskevõime geneetiline omadus ja seda ei saa üldiselt tervislikel inimestel treenimise kaudu suurendada. Selle asemel sõltub see teie vanusest, soost ja pikkusest ning mingil määral ka etnilisest taustast. Vanuse ja soo normaalväärtuste loetelu leiate ressurssidest.