Sisu
Veresooned on osa teie vereringesüsteemist, mis hõlmab ka teie südant ja verd. Kolm tüüpi veresooni on arterid, kapillaarid ja veenid. Veresooned kannavad hapnikku ja toitaineid sisaldavat verd südamest oma organitesse ja tagasi südamesse.
Arterid
Hapnikurikas veri lahkub teie südamest ja siseneb aordi, mis on teie suurim arter. Hapnikuga verd on vaja teie ajurakkudele ja kogu kehas olevatele rakkudele nende funktsioneerimiseks. Kui veri voolab läbi arterite südamest, hargneb see arterioolideks, mis on väiksemad arterid. Arterite lihased ahendavad, kui neil on vaja teie vererõhku muuta.
Kapillaarid
Kapillaarid on pisikesed veresooned, mis kannavad verd ülejäänud viisil teie organitesse, näiteks teie lihastesse. Kapillaaride seinad on väga õhukesed, et võimaldada hapnikul tungida teie organitesse ja jäätmetel (näiteks süsinikdioksiid) pääseda tagasi verre. Sel hetkel on teie veri hapnikuvaba.
Veenid
Veri voolab läbi kapillaaride tagasi venule, mis on väikesed veenid. Need on sarnased arterioolidega, toimides kapillaaride ja veenide vahelise "sillana". Kui veri liigub läbi teie veenide, läbib see teie kopse, kust eraldatakse süsinikdioksiid, ja teie veri saab uue hapniku, mille olete sisse hinganud. Seejärel pumbatakse see läbi teie südame ja protsess jätkub.
Veresoonte haigused
Ateroskleroos on teie arterite ahenemine ja kõvenemine, mis on tingitud kõrge kolesteroolisisaldusega naastude suurenemisest. Selle seisundi tagajärjeks võib olla südameatakk või insult. Unearteri haigus on ka naastude moodustumine ühes või mõlemas teie unearteris, mis asuvad teie kaela külgedel. Need võivad blokeerida verevoolu teie aju, põhjustades insuldi. Kõrge vererõhk võib aja jooksul kahjustada teie veresooni. Kawasaki tõbi (või vaskuliit) on teie veresoonte põletik, mis võib põhjustada südamehaigusi. Raynaudsi sündroom on seisund, kus teil on lühiajaliselt kitsendatud veresooni, mille tagajärjel verevool sõrmedes või varvastes on blokeeritud. Veenilaiendite põhjuseks on jalgade veresoonte nõrgad või kahjustatud klapid, mille tagajärjel tekivad tursed ja keerdunud veenid.
Vereringe tervis
Südame- ja veresoonkonnahaiguste vältimiseks peaksite hoidma tervislikku kolesteroolitaset, sööma tasakaalustatud toitumist, vältima rasvaseid toite, mitte suitsetama, piirama alkoholitarbimist ja regulaarselt treenima. Jälgige vererõhku ja informeerige oma arsti, kui teil esinevad valu, lihaste krampide, väsimuse, õhupuuduse, peapöörituse, tuimuse, turse või nahavärvi muutuse sümptomid murettekitavas piirkonnas.