Kui objekt kuuletub lihtsale harmoonilisele liikumisele, võngub see kahe äärmusliku positsiooni vahel. Liikumisperiood mõõdab aega, mis kulub objektil võnkumise lõpuleviimiseks ja algasendisse naasmiseks. Füüsikud kasutavad lihtsa harmoonilise liikumise illustreerimiseks enamasti pendlit, kuna see liigub ühest äärmusest teise. Mida pikem on pendlite nöör, seda pikem on liikumisperiood.
Jagage keelte pikkus, mõõdetuna meetrites, raskusjõu kiirendust mõõtva teguriga, 9,81 meetrit sekundis, sekundis. Kui stringi pikkus on 0,6 meetrit, siis võrrand on 0,6 / 9,81 = 0,06116.
Leidke selle vastuse ruutjuur. Näites on ruutjuur 0,06116 0,2473.
Korrutage see tulemus kahekordse konstantse pi väärtusega 6,2832. Näites korrutate 0,24473 6,2832-ga, et saada 1,55 sekundit. See on liikumisperiood.