Sisu
Keskmine inimene vilgub iga 4 sekundi tagant - see tähendab umbes 15 korda minutis või üle 20 000 korra päevas, sõltuvalt sellest, kui kaua inimene ärkvel on. Iga pilgutus kestab umbes kümnendik sekundit, mis ei võta palju aega. Kuid piisab silma pinna puhastamisest ja määrimisest.
TL; DR (liiga pikk; ei lugenud)
Üks pilgutus kestab umbes kümnendik sekundit ja keskmine inimene võib päevas pilgutada üle 20 000 korra.
Pilguta ja puhka
Vilkumine kaitseb silmi eredate tulede ja ärritajate, näiteks propaanietilise S-oksiidi (sibulates rebenemist põhjustav aine) eest. Teadlased on leidnud, et vilkumine aitab ka ajule vajaliku pausi saada.
Jaapani teadlased jälgisid fMRI-masinaid kasutades 10 vabatahtliku ajutegevust. Tulemuste võrdlemisel leidsid teadlased, et osalejad vilkusid telesaadet vaadates samal ajal. Teadlased kontrollisid täiendavalt oma hüpoteesi ja avastasid, et vastupidiselt levinud arvamusele pole vilkumine mitte juhuslik tegevus, vaid etteaimatav. Inimesed, kes vaatavad filmi või osalevad koosolekul, vilguvad samal ajal.
Teadlased avastasid ka, et kui inimesed vilguvad, aktiveeruvad ärkvelise puhkusega seotud ajupiirkonnad. Selgub, et kõik virvendamine on aju viis puhata, et saaks ümbritsevat teavet töödelda.
Suurepärane pilgutamine
Mõni inimene vilgub minutis rohkem kui 20 korda. Mitmed tegurid, nagu silmalaugude probleemid, sissekasvanud ripsmed, sarvkesta kriimustus, infektsioonid, ebapiisav pisarate teke või prillide vajamine, võivad põhjustada liigset pilgutamist. Silmaarst diagnoosib probleemi ja leiab ravi, mis võib hõlmata prillide, silmatilkade või salvide kasutamist.
Mõnel liiga stressis või igaval inimesel võib tekkida vilkumine (vabatahtlik liigne pilgutamine), kuid see võib mõne nädala või kuu jooksul kaduda. Samuti kipuvad inimesed stressiolukordades rohkem vilkuma ja vähem, kui keskenduvad näiteks raamatu lugemisele või videomängude mängimisele.
Pole piisavalt pisaraid
Kuiv silm on seisund, mis mõjutab 30 miljonit ameeriklast, ja see on põhjus, miks inimesed näevad silmaarsti. Kui kellelgi on silm kuiv, ei tekita nad silmamuna määrimiseks ja puhastamiseks piisavalt pisaraid, mis põhjustab liigset pilgutamist, sügelust ja punetust. Käsimüügis olevad kunstpisarad võivad kuiva tunnet leevendada, kuid mõnikord tähendab silma kuivus, et tegemist on terviseprobleemiga.
Luupuse, rosaatsea, artriidi ja muude autoimmuunsete seisunditega inimestel on tavaliselt silmad kuivad. Inimeste vananedes pisarate tootmine väheneb ja kuivus muutub probleemiks; tegelikult vajab enamik üle 50-aastaseid inimesi silmade määrimiseks kunstpisaraid.
Lestad, mikroskoopilised vead, mis kleepuvad ripsmete külge ja toituvad rasudest, põhjustavad ka silmade kuivamist ja seetõttu liigset pilgutamist. Kuigi see kõlab nagu õudusunenägude värk, on neist lahti saada lihtne. Enamik silmaarste soovitab silmade peal kanda sooja pesulapi ja masseerida silmalauge.
Harvadel juhtudel võivad retsepti- ja käsimüügiravimid põhjustada silmade kuivust. Sel juhul on lihtsaim lahendus arstiga rääkimine, kes määras ravimid, nii et nad saaksid soovitada kuiva silma ravi või kirjutada välja teistsuguseid ravimeid, millel pole kõrvalnähuna kuiva silma.